ESTO ES LO QUE APRENDERÁS:

¿Es malo correr para el suelo pélvico?

¿Te gustaría salir a trotar sin miedo a tener pérdidas de orina?

¿ Quieres recuperar tu cuerpo después de la maternidad y no sabes cómo?

¿Sabes que tipo de abdominales debes hacer para forlatecer esa zona?

¿Sabes que correr con buena técnica protegerá tu suelo pélvico?

En este webinar Ainhoa Velasco te dará las claves para volver a correr sin miedo, para volver a recuperar tu cuerpo después de la maternidad.

NO TE LA PIERDAS

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WE WOMEN COMMUNITY

NOSOTRAS, NOS CUIDAMOS

¿TE SUENA ESTO?

Cuando saltas o ríes tienes pérdidas de orina o sensación de que la vas a tener.
Has dejado de entrenar porque no sabes que debes hacer, o lo que has hecho no te ha funcionado
Cuando entrenas, tienes incontinencia.
No reconoces tu cuerpo ni tu abdomen, y está mucho menos tonificado de lo que te gustaría
Desde que fuiste madre no te has dedicado a cuidarte como deberías
Has perdido sensibilidad y placer en tus relaciones sexuales
Tienes escapes de gases, sensación de peso en tu pelvis, dolor en las relaciones, urgencia por ir al baño, te levantas por las noches….
Te duele la espalda (zona lumbar), tienes malas posturas….

DESPÚES DE SER MADRE PARA ENTRENAR O CORRER SIN MIEDO, DEBES RECUPERAR BIEN TU ABDOMEN Y SUELO PÉLVICO

¡DESCUBRE COMO HACERLO, EN NUESTRO WEBINAR!

¿PARA QUIÉN ESTÁ PENSADA ESTA SESIÓN?

Mujeres de todas las edades

1 de cada 3 mujeres de más de 35 años sufre alguna debilidad en su suelo pélvico
Las mujeres tenemos una estructura ósea y ligamentosa diferente a la del hombre en nuestra pelvis, que necesita de un entrenamiento diferente de esta zona
1 de cada 2 mujeres de más de 50 años tiene algún grado de prolapso
Si entrenas o te gustaría volver a entrenar sin miedo a lesionar tu suelo pélvico, este webinar es para ti
Si quieres aprender a entrenar de forma correcta tu abdomen, este webinar es para ti
Si quieres correr sin miedo, y aprender las claves que necesitas para ello, este webinar es para ti

¿Y si te digo que conseguir el cambio que necesitas es más fácil de lo que crees?

¡DESCUBRE LO QUE TE ESPERA DENTRO DE ESTE WEBINAR, ¡TE CAMBIARÁ LA VIDA!

SUEÑA CON NOSOTRAS…

Imagina recuperar de nuevo la fuerza en tu abdomen y suelo pélvico
Imagina recuperar sensibilidad y mayor placer sexual
Imagina correr sin miedo a tener pérdidas, sintiendote fuerte y ágil
Imaginate a ti misma,volviendo a estar en forma
Di si a priorizarte, di si al cambio que estabas buscando

¡ÚNETE A LA REVOLUCIÓN DE WE WOMEN COMMUNITY!

SOBRE MI

UN MENSAJE SENCILLO Y CLARO

”

Hola, soy Ainhoa y mi pasión es ayudarte. Tengo más de 15 años de experiencia entrenando a mujeres y formando a profesionales del deporte en ese ámbito. Especializada en entrenamiento femenino y cuidado del cuelo pélvico.
We Women Community, un espacio para empoderarte y conseguir tu mejor versión cuidándote de manera integral.
A través del entrenamiento, la nutrición hormonal, la gestión del estrés y el autoconocimiento conseguimos mejorar tu salud física, emocional y hormonal, manteniendo los resultados en el tiempo.

– Ainhoa Velasco

FUNDADORA DE WEWOMENCOMMUNITY

TESTIMONIOS

RAQUEL MOLANO

«En We Women he encontrado todas las respuestas que estaba buscando. Llevo haciendo deporte toda mi vida y siempre me gustó cuidarme, pero gracias a ellas he conseguido dar un paso más, consiguiendo cambios de hábitos reales que me han permitido ver resultados que nunca imaginé y sobretodo, mantenerlos. Como mujeres deberíamos de haber tenido acceso a esta información desde niñas, así que no esperes más a conocerte mejor para conseguir realmente el resultado que buscas»

SANDRA GÓMEZ

«We Women para mi, ha supuesto mi espacio personal para cuidarme. Ellas son super profesionales, y te adaptan todo a tus necesidades. Estoy encantada y he conseguido por fin los resultados que buscaba. Si aún no las conoceis, no perdáis la oportunidad»