WE WOMEN WEEK

UNA SEMANA MUY IMPORTANTE EN LA QUE PRIORIZAR TU AUTOCUIDADO:

Tu eres la persona más importante de tu vida: Cuídate, respétate y ámate.
Te traemos una semana de cuidado personal con la que reiniciar tu relación contigo misma.

¡ES LA OPORTUNIDAD DE TRANSFORMAR TU VIDA!

DEL 6 AL 12 DE MARZO

NO TE LA PIERDAS

Día(s)

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Hora(s)

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Segundo(s)

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MEJORA TU SALUD, AUMENTA TU BIENESTAR Y DISMINUYE EL ESTRÉS CON NUESTRA

WE WOMEN COMMUNITY

NOSOTRAS, NOS CUIDAMOS

HEMOS PREPARADO 7 DÍAS QUE TE AYUDARÁN A RECONECTAR, A PARAR LA RUEDA, A CUIDARTE Y MIMARTE.
¡DESCUBRE TODAS LAS ACTIVIDADES QUE HEMOS PREPADADO!

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¿TE SUENA ESTO?

¿Te sientes agotada?

¿Has entrado de nuevo en la rueda de no cuidarte?

¿Estás cansada de no conseguir priorizarte?

¿El día a día te absorbe?

¿Te gustaría sentirte con más energía?

¿Necesitas encontrar más motivación y no sabes como?

¿ES PARA MI ESTA SEMANA?

PENSADO PARA MUJERES DE TODAS LAS EDADES Y NIVEL DE CONDICIÓN FÍSICA

¡ADEMÁS NO ESTARÁS SOLA, RESOLVEREMOS TUS DUDAS Y TE ACOMPAÑAREMOS DURANTE TODA LA SEMANA!

¡3 CLASES EN DIRECTO + CLASES GRABADAS Y TAREAS A DIARIO!

7 DÍAS PARA RECONECTAR, ESCUCHARTE, SENTIRTE Y CUIDARTE, MEJORANDO TU BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL

Escribir un diario es una excelente manera de comenzar su semana de cuidado personal. Te facilitaremos un DIARIO DE REGISTRO que te será de gran ayuda, con el que podrás registrar y organizar tus pensamientos, sentimientos y emociones.

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¡CLASE EN DIRECTO DE SUELO PÉLVICO!

Consigue el menú ESPECIAL que hemos preparado para equilibrirar tus hormonas durante 7 días.

Para el 8 de Marzo, hemos preparado un entrenamiento especial EN DIRECTO totalmente personalizado a las necesidades del cuerpo femenino.

¡CLASE EN DIRECTO ESPECIAL 8M!

Descubre las tareas que te proponemos para mejorar tu salud intima, la conciencia de tu periné, fortalecer tu suelo pelvico y elevar tu sexualidad

Descubre esta propuesta que te traemos desde el mindfulness para disfrutar de un día explorando nuevas maneras de relacionarte contigo y con los demás

Disfruta de una meditación guiada y ejercicios de respiración que te facilitarán un sueño profundo.

Cerramos el círculo con la ayuda del diario de registro, con el que analizaremos juntas que ha pasado durante esta semana.¡CLASE EN DIRECTO!

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SOBRE NOSOTRAS

UN MENSAJE SENCILLO Y CLARO

”

Hola, soy Ainhoa y mi pasión es ayudarte. Tengo más de 15 años de experiencia entrenando a mujeres y formando a profesionales del deporte en ese ámbito. Especializada en entrenamiento femenino y cuidado del cuelo pélvico.

We Women Community es un espacio para empoderarte y conseguir tu mejor versión cuidándote de manera integral.

A través del entrenamiento, la nutrición hormonal, la gestión del estrés y el autoconocimiento conseguimos mejorar tu salud física, emocional y hormonal, manteniendo los resultados en el tiempo.

– Ainhoa Velasco

FUNDADORA DE WEWOMENCOMMUNITY

TESTIMONIOS

RAQUEL MOLANO

«En We Women he encontrado todas las respuestas que estaba buscando. Llevo haciendo deporte toda mi vida y siempre me gustó cuidarme, pero gracias a ellas he conseguido dar un paso más, consiguiendo cambios de hábitos reales que me han permitido ver resultados que nunca imaginé y sobretodo, mantenerlos. Como mujeres deberíamos de haber tenido acceso a esta información desde niñas, así que no esperes más a conocerte mejor para conseguir realmente el resultado que buscas»

SANDRA GÓMEZ

«We Women para mi, ha supuesto mi espacio personal para cuidarme. Ellas son super profesionales, y te adaptan todo a tus necesidades. Estoy encantada y he conseguido por fin los resultados que buscaba. Si aún no las conoceis, no perdáis la oportunidad»