WE FIT HOME
PONTE EN FORMA en casa, CUIDANDO TU SUELO PÉLVICO
we fit en casa
¿A quién va dirigido?
- Si eres de las que quieres entrenar, pero no sabes por donde empezar.
- Quieres entrenar, pero no tienes tiempo o no te gusta ir al gimnasio.
- Tienes miedo a hacerte daño, no sabes si lo que haces está bien o mal.
- Te gustaría aprender a entrenar y a hacerlo correctamente confiando en lo que lo haces bien.
- Quieres tonificar y sentir que te mueves mejor.
- Quieres ponerte en forma desde casa.
- Te gustaría crear la rutina de hacer ejercicio semanalmente.
- Quieres cuidar tu suelo pélvico y fortalecer tu faja abdominal
EN CASA
BENEFICIOS DEL PROGRAMA:
- Ponte en forma de forma efectiva y rápida
- Tonifica y cambia tu cuerpo
- Cambia tu composición corporal
- Mejora la salud de tu faja abdominal y suelo pélvico
- Aprende a entrenar
- Aprende autocuidados básicos para sentirte mejor
- Siéntete más ágil, muévete mejor
- Desestrésate y siéntete mejor
- En tan solo un mes verás resultados
ELIGE TU OPCIÓN:
ENTRENAMIENTOS
EN DIRECTO
¿Cómo funciona?
Nuestras clases en DIRECTO las realizamos a través de la plataforma ZOOM. Tan solo necesitarás estar registrada en Zoom y a través del link que te enviaremos podrás acceder a las clases.
Nuestras clases son de 60′ y en grupos reducidos, permitiéndonos hacer las correcciones necesarias en todo momento. Escoge tu opción, cogiendo una clase suelta o nuestra mensualidad para 1 clase o 2 clases semanales.
Si ya eres miembro de We Women Community accede a tu cuenta para comprar haciendo click aquí
We FiT EN DIRECTO CLASE SUELTA
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- El responsable de este sitio es Ainoa Velasco Blanch, su finalidad es la promoción de una vida saludable y la venta de talleres y sesiones de entrenamiento online para mujeres y el envío de información sobre las novedades y actividades en wewommencommunity.com con la legitimación de tu consentimiento otorgado en el formulario. Tus datos serán enviados a nuestra base de datos y a Mailchimp , que es la herramienta de envío e emails que usamos. Siempre podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación o supresión de tus datos.
We FiT EN DIRECTO MENSUALIDAD 1S/SEMANAL
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PROGRAMA MENSUAL
EN NUESTRA APP
¿Cómo funciona?
Antes de empezar, necesitaré conocerte y para ello rellenarás un cuestionario sobre tu salud para que tu programa se adapte más a ti. En función de tu nivel de condición física te asignaremos el mejor plan.
Nuestros planes WE FIT se clasifican en diferentes niveles de condición física: Novel, Intermedio, Experto.
A través de nuestra app podrás acceder a tu programa de entrenamiento. Este programa en casa tiene una duración de 4 semanas. Cada semana tendrás una sesión de entrenamiento diferente para ir progresando.
En cada entrenamiento propuesto, tendrás los ejercicios detallados con vídeos para que no tengas dudas sobre la ejecución y encontrarás todas las explicaciones técnicas necesarias para que no tengas ninguna duda.
Cada mes tendrás acceso a 1 sesión semanal completamente diferente, que además podrás repetir si lo deseas. De forma automática iremos renovando tu programa mes a mes.
We Fit PROGRAMA
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