EL TIP DEL MES: ESTIRAMIENTOS PARA LA OFICINA

EL TIP DEL MES: ESTIRAMIENTOS PARA LA OFICINA

Hoy os queremos regalar este vídeo con unos ejercicios que te irán fenomenal para las largas horas sentada en una silla. Una propuesta de ejercicios con los que: Aliviaras tensiones Te sentirás mucho mejor al acabar tu jornada laborar Mejorarás tu postura  Dejarás...